中醫(yī)講：「脾、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱，皆屬于土。」它們組成了一個(gè)較完整的消化系統(tǒng)，每天都要完成食物的搬運(yùn)、研磨、過(guò)濾、吸收、外排任務(wù)。
更新時(shí)間：2018-08-03 關(guān)注：4943
一到夏季，人體的氣血**就遠(yuǎn)離中土，轉(zhuǎn)移到心肺區(qū)和體表，所以夏天里，我們的皮膚和手腳都是熱的，肚子卻涼得像秋天。
因?yàn)檫@一原因，夏季里人的脾胃功能是偏差的，稍微吃一些油膩、生冷、辛辣或不干凈的東西，就容易拉肚子。
夏夜睡覺(jué)貪涼，全身都可以袒露，唯有肚子要蓋上，因?yàn)槟c胃**易受涼。有經(jīng)驗(yàn)的人帶孩子，晚上再熱也會(huì)給他穿上肚兜，或在孩子睡著時(shí)悄悄蓋上他的肚子。
夏天吃冰冷的東西，是選中了人體**薄弱的環(huán)節(jié)來(lái)進(jìn)攻，因此每一杯冷飲都能擊中要害。
被攻擊后的脾土系統(tǒng)受損情況如何呢？我們可以通過(guò)以下幾個(gè)癥狀來(lái)檢測(cè)一下：
1. 很少有饑餓感，即便肚子餓也不想吃東西。
2. 過(guò)分挑食。
3. 肌肉無(wú)力，懶得動(dòng)，易疲勞。
4. 肚子、膝蓋部位的溫度過(guò)低（可與旁人比較）。
5. 形體過(guò)胖或過(guò)瘦。
6. 容易感冒、氣短，或有鼻炎、咽炎。
7. 有過(guò)敏問(wèn)題、皮膚病。
8. 二便不正常，早起難排便，時(shí)常便秘或腹瀉。
9. 體寒，怕冷，手腳冰涼。
10.女性痛經(jīng)。
以上是一些脾土系統(tǒng)受涼和失衡的表現(xiàn)。如果你中了兩條以上，建議逐漸減少或杜絕冷飲冷食。
如果有五條以上符合，強(qiáng)烈建議不要再吃任何涼的東西，別讓脾胃在**無(wú)力的季節(jié)里受傷，同時(shí)**好找醫(yī)師調(diào)理一段時(shí)間，把脾胃之氣養(yǎng)起來(lái)。
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